Стейки - Весовые
|
Стейки семги |
Белки: 22,5 г Жиры: 12,5 г Каллорийность: 202,5 ккал. |
|
Стейки кижуча |
Белки: 21,6 г Жиры: 6 г Каллорийность: 140 ккал. |
|
Стейки кеты |
Белки: 19 г Жиры: 5,6 г Каллорийность: 127 ккал. |
|
Стейки горбуши |
Белки: 21 г Жиры: 6 г Каллорийность: 138 ккал. |
|
Стейки трески |
Белки: 16 г Жиры: 0,6 г Каллорийность: 69 ккал. |
|
Стейки пикши |
Белки: 17,2 г Жиры: 0,5 г Каллорийность: 73 ккал. |
|
Стейки сайды |
Белки: 19,1 г Жиры: 0,5 г Каллорийность: 80,9 ккал. |
|
Стейки минтая | Белки: 20 г Жиры: 1 г Каллорийность: 89 ккал. |
|
Стейки палтуса стрелозубого | Белки: 17 г Жиры: 20 г Каллорийность: 205 ккал. |
|
Стейки макруруса | Белки: 19.9 г Жиры: 7 г Каллорийность: 143 ккал. |
|
Стейки зубатки синей |
Белки: 17,5 г Жиры: 2,4 г Каллорийность: 96 ккал. |
|
Стейки зубатки пестрой |
Белки: 19,6 г Жиры: 5,3 г Каллорийность: 126 ккал. |
|
Стейки акулы голобой |
Белки: 13,3 г Жиры: 1,6 г Каллорийность: 67,6 ккал. |
|
Стейки хека |
Белки: 16,6 г Жиры: 2,2 г Каллорийность: 86 ккал. |
|
Стейки терпуга |
Белки: 17,8 г Жиры: 3,8 г Каллорийность: 101,7 ккал. |
|
Стейки щуки |
Белки: 18,4 г Жиры: 1,1 г Каллорийность: 84 ккал. |
|
Стейки сазана | Белки: 18,2 г Жиры: 2,7 г Каллорийность: 97 ккал. |
|
Стейки судака |
Белки: 18,4 г Жиры: 1,1 г Каллорийность: 84 ккал. |
|
Стейки сома |
Белки: 17,2 г Жиры: 5,1 г Каллорийность: 115 ккал. |
